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Sa., 05/12/2020 - 21:22
Body
Logbuch heftiger freiwilliger Ernährungsausschweifungen.
Die 2 Tage davor, kein Sport, paar Lebkuchen nicht übermäßig. Gewicht 83kg
05.12.2020
Freeday. Nur mist gefuttert. Extrem high carb und Zuckerreich
Frühstück: Nutellaweckle 2 Stück
Tafel Schokolade, 1 Dose Monster
400g Schokoerdnüsse (100g haben ca 500 kcal)
Abendessen: Fette Pizza vom Italiener, mit extra Käse, Knobi+Schinken.
Mir ist sehr warm. Irgendwie total happy. Noch ne Dose Rockstar.
Messwert, 20:23 Uhr: 130/71/66
Messwert 00:09 123/16/58
Nächster Tag. Gewicht auf 85 Kg Morgends. Wasser gezogen ohne Ende :D