Salz

Fri, 16/07/2021 - 14:16
Body

Gute Artikel die bisschen mehr als nur Geschreibsel ohne Quellangaben sind. Quellangaben sind wichtig. "Einfach" zu lesen sind die aber nicht. Also nix mit blabla die WHO empfiehlt 5g sonst kriegst du hohen Blutdruck.

Es gilt das individuell zu beurteilen nach Einzelfällen. Ein 65 Antisportler kann nicht mit einem 25 jährigen Powerlifter verglichen werden. Aber das weiß man eigentlich.

 

https://www.team-andro.com/salz-bodybuilder-muskelaufbau-insulinsensibilitaet.html